脚やせエステはどのくらいの頻度なら効果的か

脚が太い悩みの原因はさまざまなものがあります。立ち仕事の方は足がむくみやすくなりますし、デスクワークの方は上半身の重さで血行が悪くなり、脚に脂肪がつきやすくなってしまうことがあります。このような脚の悩みを解消してくれるのが脚やせエステです。

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そもそも脚やせエステはどんな方法で痩せるのか

脚やせエステはなかなか細くすることができない脚をプロの手技と最新のマシーンでスリムアップすることができる方法です。

脚やせコースで多いのがヒートマットなどを使って脚全体の代謝アップする施術で、温めることによって水分代謝をアップすると同時に、血行を促進して脂肪を燃焼しやすい体質に変えていくことができるのです。

その後セルライトバスターやハンドトリートメントでさらにリンパの流れを促進してほっそり美脚を目指していきます。

この脚やせエステは一回きりの施術でサイズダウンしても、それがずっと維持できるわけではありません。やはり定期的に施術を受け続ける事によってその効果を維持することができるのです。

理想的な通う頻度とは

理想的な頻度は1週間に1回程度ですが、やはり時間的予算的制約もありますので、2週間に1回、月1回のペースで施術を行うのが良いでしょう。

このように施術を定期的に受け続けることで、足全体の代謝が上がり、むくみにくく、脂肪がつきにくい脚に変えていくことができるのです。

脚やせエステは何回でどれだけ細くなるの?

脚やせエステを謳っているエステサロンは、もちろん通えば脚は細くなりますが、何回通うとどれ位細くなるのかという目安はあるのでしょうか。

大手のエステサロンの目安では、大体6cmは細くなるというのが標準です。何回で細くなるのかと言うと、週に2回から3回通って30回ほどでその数値になるということです。

-6㎝からが痩せたと感じる目安?

何故6cmなのかというと、6cm細くなると、他人の目から見ても、細くなったと分かるサイズなんだそう。5cmではあまり細さが実感できないそうです。

あと1cm頑張って6cmにすると、他人の目にも分かりやすいということで、脚やせエステでは6cmというのを1つの目標として掲げているところがほとんどです。

目標値というのではなく、最低ラインが6cmということです。さらにモデル体型を目指したい方は、もっと細くすることも可能だそう。

脚やせエステはなかなか痩せずらい人でも安心して通える

脚やせエステに通えば必ず自分でも細くなれるのかと心配に思う方もいらっしゃるでしょう。脚やせエステには、ベッドがずらりと並んでいて、他の会員さんも施術を受けているので、実際に細くなった方からの体験談なども聞くことができます。そのような方の体験談を聞くと、励みになりそうです。

脚やせはどんな方でもできるんだそうです。むくみによる水太りの方や筋肉質の方、セルライトで固まっている方など、どんな方でも痩せられるというので、脚が太いと長年悩んで来た方にとっては、心強い味方だと言えるでしょう。是非理想の体型を手に入れてみませんか?

脚やせエステならマシーンを使った施術が受けられるサロンがおすすめ

ほっそりとした美脚を目指しているのなら、自力でダイエットや自己流マッサージをするよりも、専門的な方法で脚を細くしてもらえる脚やせエステを受けるのが良いでしょう。
脚やせエステを受けられるエステサロンは多くありますが、中でも美容マシーンでの施術が含まれているプランが利用出来るサロンがおすすめです。

ハンドマッサージ+マシンの効果~EMSとキャビテーション~

脚を細くするためのメニューは、エステサロンによって色々なプランが用意されており、エステティシャンがハンドマッサージをしてくれるのに加えて、EMSマシーンなどの美容機器を使ったケアが受けられるサロンもあります。

EMSマシーンで筋肉を鍛えれば、楽に脂肪が燃焼しやすい身体になれるので、脚やせにつながる効果が期待出来ると言えるでしょう。また、キャビテーションという美容マシーンでの施術は、しつこいセルライトにも働きかけることが出来るため、やせにくくなっている太ももなどを細くするのに役立ちます。

このように、ハンドトリートメントと美容機器を組み合わせた施術が受けられるサロンなら、色々なアプローチで脚をやせさせようと働きかけるので、相乗効果で早く美脚になることが期待出来ます。

さて、美脚になりたい人は、自分で脚を細くする方法を考えて実行した場合には間違った方法を使ってしまい、かえって脚が太くなるという失敗をまねいてしまうことがあります。それに対して、美容の専門家が開発した美容機器や、エステティシャンの高い技術によるマッサージなどでスリムになることを目指す脚やせエステは、安心して利用出来る点も魅力です。